کوچه شعبانی پلی کلینیک نیایش
موهای بلند وقتی از آنها خوب نگهداری شود زیبا و جذاب هستند. بسیاری از افراد به داشتن موهای بلند علاقه مند هستند، اما داشتن موهای بلند نسبت به موهای کوتاه به مراقبت و نگهداری بیشتری نیاز دارد. اگر می خواهید از موهای بلند خود برای طولانی مدت مراقبت کنید و آنها را سالم نگه دارید، در اینجا چند روش برای مراقبت از موها و داشتن موهای قوی و درخشان ذکر شده است.چنانچه مراقبت از موی بلند به درستی صورت نگیرد مو دچار ریزش و خالی شدن می شود که در این حالت مجبور به کاشت مو جهت بازگشت موهای از دست رفته خود خواهید بود.
مراقبت از موهای بلند دارای روش هایی می باشد که در این جا به این موارد ذکر خواهیم کرد:
به طور مرتب نوک موهایتان را کوتاه کنید. کوتاه کردن مرتب نوک موها باعث رشد سریع آنها نمی شود، اما از شکنندگی و مجعد شدن آنها جلوگیری می کند. نوک موهای خود را به طور مرتب هر 6 تا 8 هفته یکبار کوتاه کنید تا انتهای آسیب دیده مو برداشته شود. در صورت کوتاه کردن نوک موها به طور منظم فقط لازم است که هر بار تقریباً ½ اینچ از موها را کوتاه کنید.
موها را بر اساس نیازی که دارند شستشو دهید (کمتر از شامپو استفاده کنید): شستن روزانه موها موجب از بین رفتن روغن های طبیعی و مغذی پوست سر می شود. موها برای سلامت، درخشانی و نرمی به روغن های کف سر نیاز دارند. اگر می خواهید از شامپو استفاده کنید، 2 تا 3 بار در هفته از شامپو استفاده کنید.
موهای خود را با دقت خشک کنید. در صورت امکان از سشوار استفاده نکنید و بگذارید موها در معرض هوا خشک شوند. از خشک کردن موهای خود با حوله خودداری کنید زیراهنگام خشک کردن موها با حوله به کوتیکول مو آسیب رسیده و منجر به وز شدن و شکننده شدن موها می شود. برای خشک کردن موهای بلند از حوله های میکروفایبر microfiber استفاده کنید که نسبت به حوله های معمولی کمتر آسیب رسان هستند.
رژیم غذایی سالم داشته باشید. رژیم غذایی مناسب بر سلامت مو تأثیر می گذارد. برای محافظت، درخشندگی و تقویت موهای بلند نوشیدن مقدار زیادی آب و داشتن یک رژیم غذایی غنی از ویتامین های A، B، C، D، E و K ضروری است.
انبه، کلم پیچ، اسفناج، سیب زمینی شیرین، آووکادو و سیب غنی از ویتامین های A، C، E و K می باشند.ویتامین های B و D در محصولات حیوانی بیشتر وجود دارند (شامل ماهی و لبنیات نیز می شود).
موها را رها بگذارید. بستن موها به صورت دم اسبی با وجود شیک بودن ممکن است با کشش موها باعث آسیب به موها و در نهایت آلوپسی کششی شود که سرانجام منجر به ریزش موها می گردد. اگر ترجیح می دهید موهایتان را دم اسبی ببندید، آنها را خیلی محکم نبندید.
محصولات تغذیه ای متناسب با موهای خود انتخاب کنید. هنگام انتخاب محصولات تغذیه ای، برچسب و لیست مواد تشکیل دهنده آن را با دقت بخوانید. همیشه محصولی که متناسب با موی شما می باشد بخرید. از خرید محصولات حاوی سدیم لوریل سولفات sodium lauryl sulfate، سدیم لورت سولفات sodium laureth sulfate و ایزوپروپیل الکل isopropyl alcohol خودداری کنید. به دنبال محصولات حاوی مواد طبیعی مانند روغن آووکادو، عسل و یا شیر نارگیل باشید. محصولات جدید را به طور ناخواسته روی موهای خود آزمایش نکنید.
از ابزار مناسب استفاده کنید: برای مراقبت از موهای بلند شانه دندانه بزرگ و برس موی با کیفیت از ابزار ضروری می باشند. و هنگام بستن موها به جای کش های پلاستیکی از کش های بافت و نرم استفاده کنید.
ابزار حرارتی حالت دهنده مو را با دقت انتخاب کنید. قرار گرفتن روزانه موها در معرض گرمای زیاد باعث آسیب به موهای بلند می زشود. در صورت امکان از ابزارهای با کیفیت بالا استفاده کنید. هنگام خرید اتو تخت یا بابلیس دستگاهی را انتخاب کنید که به جای درجه حرارت بالا، متوسط یا پایین، دارای درجه حرارت قابل تنظیم باشد. این ویژگی به شما امکان کنترل دما را می دهد. هنگام خرید سشوار محصولی انتخاب کنید که گرما را به طور مساوی پخش کند. اگر برای حالت دادن به موهای خود از ابزار حرارتی استفاده می کنید، ابتدا از اسپری محافظ حرارت به موهای خود بزنید تا آسیب نبینند.
موهای خود را قبل از خواب شانه بزنید: برای مراقبت از موهای بلند خود موها را قبل از خواب شانه بزنید. ابتدا گره های مو را باز کرده و سپس با یک شانه دندانه پهن از سمت ریشه مو به پایین را شانه بزنید. با این کار و روغن های پوست سر در سراسر مو پخش می شود.
چنانچه دچار ریزش مو و یا عدم رشد مو شده اید می توانید جهت مشاوره با پزشکان متخصص مرکز زیبایی تهران بیوتی در ارتباط باشید. این مرکز با ارائه بروزترین تکنیک های کاشت مو در خدمت شما عزیزان می باشد. همچنین جهت اطلاع از هزینه کاشت مو با مشاوران مرکز تهران بیوتی در تماس باشید.
در دنیای امروز، طاسی سر گاهی اوقات مانع موفقیت یک انسان است. متأسفانه ریزش مو با افزایش سن افزایش می یابد و به همین دلیل برای اکثر آقایان به محض رسیدن به سن خاصی احتمال اصلی است. خبر خوب این که در حال حاضر روش های بسیاری برای تسریع درمان طاسی وجود دارد
یکی دیگر از داروهای موثر در درمان ریزش مو فیناستراید نام دارد که بر اساس تحقیقات انجام شده توسط متخصصین بر روی این دارو استفاده روزانه مقادیر معین از آن می تواند تاثیر قابل قبولی بر روی جلوگیری از ریزش مو و همچنین افزایش رشد موها داشته باشد.این دارو امروزه به عنوان یکی از مهم ترین داروها همچون ماینوکسیدیل به منظور جلوگیری از ریزش مو توسط برخی از پزشکان متخصص تجویز می گردد. همچنین از این دارو می توان جهت افزایش رشد موها پس از کاشت مو استفاده کرد.
مقدار محدودی ریزش مو به صورت روزانه طبیعی است، همه افراد روزانه بین 50 تا 100 تار مو از دست می دهند، این موضوع زمانی نگران کننده است که این میزان از ریزش موی طبیعی فراتر رفته و بسیار بیشتر از مقدار گفته شده باشد یا نازک شدن یا تکه های طاس غیر معمول را روی سر خود مشاهده کنید.
یکی از نشانه های افزایش سن در افراد، کم حجم شدن و ریزش ابروها خواهد بود؛ زیرا برخی از افراد با افزایش سن دچار ریزش ابروها خواهند شد. به همین دلیل برای بازگردان زیبایی، جذابیت و سن جوانی در چهره خود خواهید توانست
به موازات همه جنبه های زندگی، تحولات پزشکی منجر به نوآوری های زیادی شده، کاشت مو Hair Transplant نیز در این میان بسیار پیشرفت کرده و ابزارها و تکنیک های کاشت مو طبیعی نیز پیشرفت زیادی داشته است
شیوع ویروس کووید-19 در جهان باعث ایجاد ترس و وحشت در میان مردم شده و عدم آگاهی کافی در این مورد موجب چند برابر شدن ترس مردم در مواردی مانند عمل کاشت مو دراین زمان شده است